がもがもミシュガット

この世の全ての物を独断と偏見で適当に採点する!


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【ランキング】 がもがもミシュガット検索文字
 久しぶりに、我がブログの検索文字によるランキングを出してみようということで。ここ3ヶ月の検索文字によるランキングである。

1位 ブートキャンプ 1233
2位 ビリーズ ブートキャンプ 441
3位 ビリー ブートキャンプ 433
4位 ビリーブートキャンプ 329
5位 ビリーズ ブートキャンプ 効果 323
6位 ビリーズ・ブートキャンプ 228
7位 ビリーズ 166
8位 加圧トレーニング 139
9位 ブートキャンプ 効果 135
10位 ビリー ブートキャンプ 効果 130
11位 おおるりグループ 128
12位 うに清 125
13位 平家本陣 105
14位 勿按桑殘 104
15位 ビリーズ ブート キャンプ 感想 101

 いやー、ここまでだと、何も言うことないね(笑)。うち、ショップジャパンから宣伝料金もらってもいいんじゃねーのって感じである(^-^;)。今後も、しばらく、この傾向は続くんだろうね。ま、別になんでも見てもらえるんなら、いいんだけどさ。

 実は、うちのブログ、最近1日で1200〜2000くらいのアクセスがあるらしく、そのほとんどはモバイルかららしい。よって、サイトの左にあるカウントは150前後で回らないらしい。ま、もともと左側にあるヤツは、そんなに正確じゃないんだけど。最近は、みんなモバイルでブログとか読むんだねぇ…。うちのブログの文章、無駄に長いのにね(笑)。ま、だから良い暇つぶしになるのか。

 ブートキャンプ以外だと、とりあえず、相変わらず「おおるり」関係の検索は多いよね。平家本陣もおおるりのホテルだし。「うに清」は、やっぱり、公式、グルメ系問わず、きちんとしたサイトが無いからだろうなぁ。その割に評判がいいというか、良く雑誌とかにも載ってたりするしね。

 「勿按桑殘」は、これは恐らく何かの作品の中国語表記なんだと思うんだけど…。ヤフーで検索しても出てこない(^-^;)。謎だ…。

 ま、モバイルの方も、そーでない方も、ブートキャンプに興味のある方も無い方も、どーぞ、これからもよろしく…ということで。

gamou [ [ 日 常 ] ランキング ] comments(2)
【ランキング】 ダイエット用品
1位 ビリーズ・ブートキャンプ ビリーズ・ブートキャンプDVD版

2位豆乳クッキーダイエット  豆乳クッキーダイエット

3位モデリートスキニースリム  モデリートスキニースリム

 月間総合で2〜4位が、ダイエット部門の1位〜3位と、相変わらずネットショッピングにおけるダイエット関係商品の割合が高いことが分かる。2位と3位は、いわゆる「楽して痩せる」系。3位に至っては、寝る前にこれを飲むと痩せる。モデル専用!…などと、かなり見る方が引いてしまうくらい胡散臭いウリ文句のオンパレードだ(^-^;)。

 実は、10月からダイエットを始めた私は、風邪による1ヶ月半のブランクを置いて、現在もダイエットを続けている。ダイエットを続けていると、どうしても何か物に頼りたくなる訳なんですよ、これが(^-^;)。その気持ちは分かる。だけど、楽して痩せる…ってのは、やっぱりダメなんだよね。ダイエット食品とか、楽して痩せる系がいけない訳じゃないんだけど、それはあくまで補助にしないとダメだ。それだけで痩せようとすると、その後、確実にリバウンドが来ると思う。

 結局、ランニングやウォーキング、腕立て伏せや、腹筋などを地道にやることが、一番効果があったんじゃないのかなぁ…と4ヶ月を振り返ってみて思うのだ。ちなみに、ダイエットを始めた頃は77.8キロあった体重が、現在は71.8キロ。ピッタリと6キロ減である。もう少しで、70キロの壁を割れそうなところまでやってきた。

 それで…だ。なんで、こんなランキングをするのかと言うと、欲しいんですよ。1位のビリーズ・ブートキャンプが(笑)。今まで言っていたことは何なんだ!?と言われそうだが、だって欲しいんだもん。夜中とか地方局とかでやってるショップジャパンのTVショッピング見てたら、すげー欲しくなったんだもん(苦笑)。

 ビリーズ・ブートキャンプはダイエット器具ではなく、エクササイズDVDである。まぁ、エアロビとか、ヨガとかのDVDと似たようなもんだと思っていただければいい。しかし、なぜこれだけ売れているのか。それは、やはりTVショッピングのCMが上手だからだろう。アメリカでは、ヨガ、ピラテスとならんで3大エクササイズだ…とか、ハリウッド俳優たちもやってるとか…さ。

 しかし購入する時は、徹底的に調べるのが、私の信条なので、色々と調べてみた。で、分かったことは、半端じゃなくキツい…らしい(^-^;)。なにしろ、ブートキャンプ…の名前のとおり、もともとアメリカの軍隊で新兵を鍛えるためのエクササイズらしいからねぇ…。「7日間でやせるっ!」というのが売り文句なのだが、甘い誘い文句というよりも「7日間やり遂げられたら、あんたそりゃ、効果も出るよ…」というようなキツさらしいのだ(笑)。

 私は、腕立てや腹筋をやったりしているのだが、均等に身体がシェイプアップされるエクササイズやりたいなぁ…と思っていたのだ。エアロビクスも考えたんだけど、TSUTAYAにはヨガとかピラテスとかしかレンタル無いんだよね(^-^;)。調べれば分かるんだけど、一つ一つ何か見ながら、確認しながら…とかでは面倒なのだ。そこで、まんまとTVショッピングの罠にひっかかろうとしている訳で。

 そう、私はここに宣言しよう。ブートキャンプを購入することを(笑)。アメリカでは、さらに「ブートキャンプ2」やら「ブートキャンプエリート」が出ているらしいが、それらも調べてみたところ、そう大きい違いはないらしい。まぁ、そうだろう。器具とかじゃないからなぁ…。人によっては「これ以上、エリートとかになられても凡人ではついていけん…」と言ったところらしい(^-^;)。

 直輸入版を安価で売っているかのように見えるところもあるけど、実際には、ほとんど金額は変わらない。なぜなら、1週間実際に使った感想をはがきで送ると5000円戻ってくるからだ。1000円くらいしか変わらない計算になる上に、入荷や出荷や不安定だし、ショップジャパン版は字幕がついている。見てれば分かる…のかもしれないが、やっぱり字幕あった方がいいし。

 そんな訳で、購入したら、改めて「ブートキャンプ」をミシュガットしていきたいと思います。CM見て、気になっている方が居たら、見てくださいまし。1週間もたずに挫折したらごめんなさい(^-^;)。そん時は、それくらいビリーのレッスンはキツいってことで…。

gamou [ [ 日 常 ] ランキング ] comments(4)
【ランキング】 楽天市場
1位 イーザッカマニア新作だけの福袋(売り切れ)

2位 コントレックス/CONTREX 1500ml×12本入 コントレックス1500ml×12本入

3位豆乳クッキーダイエット  豆乳クッキーダイエット

 っつう訳で、久しぶりにランキングのお話である。

 ブログの脇にランキングがついたので、毎日のようにランキングを見ることになる訳だが、ランキングをつけてから、ずっとベスト10に入っている商品がある。それが、コントレックスと、豆乳クッキーダイエットである。コントレックスについては、前回のランキングの話で書いたんだけど、この「豆乳クッキーダイエット」っつう商品が、非常に気になっていたので、調べてみることにした。

 豆乳とオカラを使ってクッキーを作り、ダイエット用に他の栄養成分をバランス良く入れ込んだもの…らしい。9食分で5000円以上。正直、クッキーなのに高い…というのが感想である。まぁ、しかし、これがダイエット商品と言うことになってしまうと、話が別になってしまう…というのは、コントレックスと一緒である。女性心理をつきまくった商品だ。

 利用方法は、3食のうちの1食、出来れば夕食を「豆乳クッキー」に変えると言うもの。一応、9日感で4キロ減を目標値としているが、多くの感想を拾ってみたところ2.5キロ〜3キロ減…くらいが多かったようだ。まぁ、本来夕食で1000kcal以上とろうか…というところが、150kcalになるんだから、当たり前と言えば当たり前。実際には、ある程度、腹は空くみたいだが、そこは他のダイエットより楽で効果的…という思い込みが、ある意味、平均的な効果をもたらすのかもしれない。

 そんならさー、いっそのこと、普通におから食えばいいんじゃないの?みたいな(^-^;)。おから作って、冷凍でもしておいて、御飯替わりに食べて、インスタントのお吸い物でも飲めばさ、それでいいような気がするんですが…(笑)。そっちの方が、満足度も高いでしょ、多分。

 私、おから好きなんで、そのうち「豆乳クッキーダイエットを」上回る「ただのおからダイエット」を敢行してみたいと考えております(笑)。そうそう、最近はドライのおからがあるみたいだねぇ…。おからって日持ちしないので、おからダイエットをやる際には、このドライっつうのを使ってみようかねぇ…。これ、水で戻して、煮付けとか使えるのかなぁ…。

国産大豆100%のおから(うの花)を添加物なしで味付けしました。薄味です!!国産大豆100%!... おからの煮付け  オーサワのうの花ドライ 100g うの花ドライ 100g

 そうそう、関係無い話だが、最近ベスト10に入っていたので知ったんだけど、もう12月に「パイレーツ・オブ・カリビアン2」のDVD出るんだねぇ…。なんか、つい最近まで映画ランキングに入っていたのを見た気がするんだけど…(^-^;)。ま、うちは映画館行かない主義なので、DVDの発売が早いのは嬉しい限りなんだけどさ。洋画のリリースの早さにはビックリさせられるよね…。

パイレーツ・オブ・カリビアン デッドマンズ・チェスト スペシャルエディション パイレーツ・オブ・カリビアン デッドマンズ・チェスト

gamou [ [ 日 常 ] ランキング ] comments(0)
【ランキング】 アロマオイル(私的)
1位 ベルガモット(2ml 630円)
2位 スウィートオレンジ(3ml 630円)
3位 ペパーミント(3ml 630円)
4位 パッションフルーツ(8ml 714円)
5位 ディープフォレスト(8ml 714円)
(商品、値段などは、アットホームのもの)

 そんな訳で今回は、私的アロマオイルのベスト5。好きなんだよね〜、アロマオイル。とは言っても、アロマオイルの世界は奥深く、また金銭も必要とされる部分もあるので、ほんの入口部分くらいしか知らないんだけど。

 金額を見てもらえれば分かると思うが、1ml辺りの単価が大きく違う。上の3つは「抽出系アロマオイル」。これは「エッセンシャルオイル」と呼ばれているもの。アロマテラピー(香りによる療養)で使うアロマオイルは、こういう100%天然植物から抽出されたものを使う。だから、物によっては非常に高価なものになったりもする。原材料の貴重さとか、抽出の難しさ…とかが関係してるんだろう。上記の例でいうと、スウィートオレンジやペパーミントが3ml入っているのに対して、ベルガモットは2mlしか入っていない。値段は同じだから、単価が高いことになる。

 下の二つは「イメージ系アロマオイル」だ。「パッションフルーツ」と書いてあっても、一部か全部か知らないけど、そのものから抽出された香りではなく「イメージ」を基本にして作られたものだ。要は合成の香料なんかを使う訳なんだろうね。そのため「フレグランスオイル」と呼ばれる。その分、香りのバリエーションは多いし、値段も安い。あと、香りが「分かり易い」ってのもあるかもしれない。何分、イメージを元に作られている訳だから(^-^;)。その代わり、アロママッサージなどには、基本的には使えない…そうな。エステとかしないから、知らないけど。

 見てのとおり、柑橘系大好き(子どもっぽいのか…)で、アロマオイルに限らず、ボディーソープも、シャンプーも、コンディショナーも、トイレの消臭剤も、ファンタも基本的にオレンジ(^-^;)。柑橘系が好きな人に人気が高いと言われるネロリってのもあるんだけど、すげー高価で、買えないので知らん(笑)。

 そんな中で、一番好きなのが、今は「ベルガモット」。この木が栽培されたイタリアのベルガモに由来している柑橘系の植物だ。アールグレイの紅茶などの風味として使われているので、思い当たる人もいるかもしれない。最初はオレンジの方が好きだろう…と思っていたんだけど、オレンジよりも、ちょっとだけ爽やかで、やや植物よりの香りが、凄い好き。「ペパーミント」は、やっぱり香りを嗅ぐと頭がスキッとして、集中力が増す感じがする。偏頭痛などにも良いらしい。

 「パッションフルーツ」は、実は沖縄に行って「マンゴー」に魅せられて、「マンゴー」のフレグランスオイルを探していたら、同じシリーズの中に一緒に出てきたので、ついでに買ってみた…というレベルのものだったんだけど、今では、こっちの方が断然好き。やはり華やかな柑橘系の香りが良いのだ。部屋をてっとり早く柑橘系に染めたい時は、分かり易い香りなんで、重宝する(笑)。ちなみに「マンゴー」は思ったよりも重い香りで、長く嗅いでいると気分が良くないのだ、個人的に。あと、残り香の印象が良くないので、今はあまり好きじゃない(苦笑)。

 最後は「ディープフォレスト」。あんまりエッセンシャルオイルの植物系の香りは好きじゃないんけど、そこはそれ、これはイメージ系なので「ああ、なんとなく、森の深くに居て深く息を吸い込んだら、すごい爽やかな生命の息吹を感じるに違いない…」みたいなイメージ(^-^;)に合った香りだ。こーゆーのを香らせて、クラシックとかかけて、昼寝すると気持ちがいいんだよね〜。

 ライトタイプのアロマポットも3000円くらいからあるし、いろいろと香らせてみるのは楽しい。気分によって変えたりすると、ちょっと上級者気分も味わえるし(^-^;)。それこそ、100均とかで売ってるアロマオイルから始めたって、いいんじゃないかと思う。あーゆーとこで売ってる「マリン」とかの香りも、結構好きだし。マニアックな人は、やっぱり「エッセンシャルオイルじゃないと…」と言うかもしれんが、とりあえず肩肘張らずに、好きな香りを探してみるのも楽しいもんだ。

 ま、そんな訳で、ランキングの項目を増やしたい一心で頑張ってみたけど、やっぱりランキング表作るの面倒臭い(苦笑)。なんとかならんかなぁ…。もう少し上手い方法を見つけなければ…。

gamou [ [ 日 常 ] ランキング ] comments(0)
【ランキング】 楽天市場
 えー、見てもらえれば分かると思うのだが、なんやら楽天のランキングを直接貼り込むことが出来るようになったということで、左側のカウンターの下に貼り込んでみた。写真があって良い感じ。本当は、CDとかDVDとかも全部貼り込もうかと思ったんだけど、さすがに見た目が五月蠅くなるので、とりあえず総合ランキングだけ貼ってみた…という訳で。

 このランキング、当然のごとく自動更新な訳で、現在9月7日付けのランキングが載っている訳だけど、そのうち9月14日付けのランキングに変わるはず。いやはや立派なもんですよ。でも上手くいかないもんで、自分がそのランキングについて、こーゆー感じでブログで書くために、ログに直接貼り込んだとすると、数日後にはランキングの内容自体が変更されちゃうので、ブログの内容の意味が通じなくなっちゃうことになる。

 自分で、なんかランキングを紹介したいと思っても、やっぱり写真とか貼りたくなる訳で、ベスト5でも写真が5枚必要になる。このブログ、見ての通り、自分で貼り込んだ写真が少ない訳で、要は面倒臭いんだよね(^-^;)。その辺が、作ってはみたものの「ランキング」の項目が増えない理由なんだけど…。

スリムウォーター・コントレックス
 ま、せっかくなんで、ピックアップして今回は、話をつなげていこうということで、9/7日付2位のコントレックスというミネラルウォーターについて、話をしていきたい。

 ま、見てのとおり、なんのことはない輸入物のミネラルウォーターな訳なんだけど、群を抜いて売れているみたい。このランキングは単店舗の単商品についてのものなので、他にもコントレックスを販売している店舗はある訳で。右側にあるドリンク・酒のランキングを見てもらえると分かると思うんだけど、コントレックスはランキングの中にいくつか入っているんだよね。2位にランキングされているのは、その中でも最安値をつけている店舗だ。だから商品として見れば、このコントレックスが実質、楽天で1番売れている商品だったりするのかもしれない。

 どうやら、このコントレックスは、いわゆる硬水らしく、カルシウムやマグネシウムに富んでいるらしい。カルシウムなんて、500mlで牛乳瓶1本分入っているらしいから、相当なもん…なのだろう。まぁ、同量にして牛乳の4割程度しかカルシウムが入っていないとも言える訳だが、コントレックスは水だからね、立派な数値なのだろう、やっぱり(^-^;)。

 1.5リットル×12本が、送料込みで考えると1900円程度な訳で、1本換算にすると150円ちょっとだ。単純に水として考えると、ディスカウント系の酒屋で2リットルのミネラルウォーターが1本100円前後で売られているので、安くは無いのだろうが、何かテレビとかで取り上げられたのかねぇ。たしかに、どうせ飲むならミネラルが豊富な方がいいんだろうけど。

 ネットで感想を拾ってみると、便通が良くなったとか書いてあったりして、「色々試したけど、コントレックスが一番」とのたまわっている方もいたが。そもそも、やっぱり、このコントレックスって、巷では、他のミネラルウォーターに比べて、かなり高いらしいね。定価が300円くらいらしいので、150円という値段は、安いのかもしれないな、やっぱり。

 一人暮らしのOLさんとかが、モデルさんに習ってミネラルウォーターダイエットみたいなものをするにあたって、玄関まで運んでもらえるのであれば、値段の問題じゃないしねぇ…。車が無ければ論外だし、車があっても玄関まで運ぶの大変だもんなぁ…マンションとかだとさ。毎日買うのも面倒だし。私も以前、仕事で、飲料の入った段ボールを持ち上げようとして腰を痛めたことがあるので、その危険さは十分に承知しているのだ(^-^;)。まぁ、今度、近所で見つけたら1本買って試してみましょうかね。

 そんな訳で、ランキングを色々いじくってみた。右側のランキングも、かなり手を加えたし。CDやDVDのランキングもamazonから楽天に切り替え。だって、amazonのランキングって1時間で変わっちゃうから、トレンドを見れるようなものじゃないんだよね。瞬間風速的というか。それから、グルメの項目を加えてみた。加えてみた…って言っても、自分用なのだが。最近、マンゴーやら、お菓子やら、ちょこちょこと楽天で買っているので、便利なんだよねぇ…。ああ、イベリコ豚とか食べてみたいねぇ…(^-^;)。

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 そうそう、なにげに総合ランキングで6位に、ガンダムのDVDボックスが入っているのが驚き。食品関係が幅をきかせている中で、普通にDVDが、しかもBOXが入っているなんて…。なんぼほど売れているのだろうか。ガンダム、恐るべし。やっぱり、俺らくらいの世代が買ってるんだろうねぇ…。え?私?いやいや、DVD−BOXなんて、とてもじゃないけど相方から許可がおりませんって…。

 ふ…ようやく、これでランキングの項目3つめだ(^-^;)。これを機にランキングの項目を強化していかないとね。かわいそーだし。

gamou [ [ 日 常 ] ランキング ] comments(2)
【ランキング】 CDランキングと本田美奈子さん死去
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 本田美奈子さんが、亡くなった。私の印象では、やっぱり「1986年のマリリン」だ。まだアイドルが幅を利かせていた時代に、アイドルらしくないルックスで、アイドルらしくない歌声。声の迫力は、あそこまで行くと当時は邪魔なものでしかなかったと思う。こども心に「続かないだろうなぁ…」と思っていた。

 その後は、テレビで見なくなって消えたかなぁ…と思っていたんだけど、大学生の時、熱心な本田美奈子ファンと友達になった。そこで、まだ精力的に活動しているのを知り、その後ミュージカルの世界に向かっていると聞いた。なるほど、ミュージカルの世界なら、あのスタイルにあの声量は貴重な存在かもしれない。

 私が、一度だけミュージカル歌手としての本田美奈子の歌声を聞いたのは、なんの番組だったんだろうか。「おおぅ、さすが違うなぁ…」と思ったのを覚えている。その後、いくらも経たないうちに、今回の白血病騒ぎとなり、そして急死報道に至ってしまった。

 実は、今日、久しぶりにランキングのことについて書こうと、何気なく右のバー部分にあるCDランキングを開いたところ、ベスト3を本田美奈子さんのCDで占められていた。「死んだからって…」という向きもあろうけど、このニュースで生前の映像を多くの人、とりわけ、ミュージカル歌手と縁遠いような人々が見たことによって、改めて彼女の歌の素晴らしさに気が付いた…ということなのではないだろうか。

 20代も後半になって、ミュージカルなんかも見るようになり、いずれどこかの劇場で彼女を見るかもしれない…と漠然と抱いていた考えは、永遠に叶わないものとなってしまった。非常に残念なことである。御冥福をお祈りしたい。

gamou [ [ 日 常 ] ランキング ] comments(0)
【ランキング】 がもがもミシュガット検索文字
 このブログでは、とりあえず個人的絶対評価をつけるのが目的なんだけど、一つずつの評価をするほどではないもの、ランキング的に話した方が分かりやすいもの…なんかを、個人的な評価ながら相対的な順位をつけていこうかな…ということで、このカテゴリを作ってみた。ま、要は「俺的ランキング」みたいなもんなんだけど、何か発表されたランキングなんかも話のネタにしていこうかな…と。メニューバーのCDランキングとかね。そんな訳で、栄えあるランキングの1回目は、このブログのアクセス解析から初めてみませう。

 このブログには、いくつかのアクセス解析機能が付いている。1日に何人が、このブログを訪れたのか…とか、その時間帯とか…がある訳なんだけど、一番面白いのが「何の文字で検索をかけて、このページを訪ねてきたのか…」というもの。過去3ヶ月間分が蓄積されている。もちろん、うちの相方のサイトのメニューバーや、ブックマーク、RSSなどから来ていただいている方には関係の無い話だ。何かを調べている途中に、このサイトに行き当たった…というのが分かる訳で。本当に語句ごとにランクが出るために、例えば「がもがもミシュガット」と「ミシュガット」というのが、別々に集計されたりするのだ。

 で、その上位陣なんだけど…順位の隣は、アクセス数だ。

 1位 38 おおるりグループ
 2位 35 花雪肌
 3位 27 おおるり
 4位 16 ゴキパオ
 5位 15 ホテルおおるり
 6位 13 おおるりホテル
 7位 11 大勝軒 横浜
 8位 10 平家本陣
 8位 10 大勝軒 横浜西口

 そーなのである。「おおるり」の圧勝なのだ(苦笑)。ブログでも説明したけど「おおるり」とは、激安温泉ホテルのグループ名のことである。今「おおるり」の攻略サイト作ったら、儲かるかもしれんな(笑)。

 ちなみに、語句ごとではなくて、グループ別に統合しなおしてみると、こんな感じ。

 1位 おおるり関連(114)
 2位 花雪肌関連(40)
 3位 大勝軒 横浜西口店関連(21) 
 4位 ゴキパオ(16)
 5位 アラン・ウォンズ関連(14)
 6位 大磯ロングビーチ関連(13)

 …と、いっそう、その圧倒具合が分かろうかというものだ(^_^;)。次点は、花雪肌。角質クリアジェルね。ゴキパオもそうだけど「実際のとこ、どーなんだろうねぇ…」的な感じで調べているのだろう。なかなか、興味深い結果。検索にかかりやすいってのもあるんだろうけど、「利用されているな」って感じだね。

 そんな訳で、こんな感じでランキング話を進めていきたいと思っているので、よろしく。

gamou [ [ 日 常 ] ランキング ] comments(3)
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